滋阴补肾壮阳的中药有哪些呢 -

对于很多先天性体质虚弱的人来说,身体方面带来的压力非常大,有可能会损伤我们的肾脏部位,肾脏部位的抵抗力降低,那么身体方面自然就会承受着各种各样的压力,比如说头晕头痛,肾阳不足,肾脏虚弱,那么有关补阴补肾壮阳的中药有哪些,平时我们又该如何通过中医的手段,很好地改善身体当中的气血不足呢!

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凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有 补中益气、养肾生精功效。

对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 松子--松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强安徽癫痫病的医院阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。

现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。

经常食用有强身健体滋阴补肾的食物,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。

是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗癫痫病埋线治疗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。

松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润。 牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。

其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。

对男子遗精、虚劳乏损、西安市癫痫医院肾虚阳痿等有较好的效果。 鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。

当中无论是男女都会出现肾阳不足的现象,其实这也非常正常,对于滋阴补肾壮阳的中药,我们可以通过使用中药的方式来达到主要的目的,并且以中药和适当的方法加以配合,想必一定能达到自己预想的疗效。