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家庭自制馒头的做法_冬季养生馒头

家庭自制馒头的做法北京军海癫痫病医院

馒头大家都爱吃,也都不陌生,对于馒头的做法很多人都不了解,很多人想把馒头做的劲道好吃, 那么馒头怎么做呢,接下来的这篇文章是给大家,介绍关于馒头的制作方法,大家快来看看吧。

原料:酵母1茶匙(5克)、温水50ml、面粉200克、和面的水约150ml

做法:

1)将酵母倒入温水中,搅拌均匀后放置5分钟。

2)在大碗中放入面粉,将酵母水慢慢分次倒入,边倒水,边用筷子搅拌,直到看见面粉开始结成块。

3)此时用手反复搓揉,待面粉揉成团时,用湿布或者保鲜膜将大碗盖严,放在温暖的地方,静置1小时左右(冬季需要2小时左右,如放在暖气边,则是1小时)

4)面团膨胀到两倍大,且内部充满气泡和蜂窝组织时,发面就算完成了。

5)要想蒸出好的馒头,最好此时能用手继续揉压面团,将里面的空气挤出,然后盖上保鲜膜或湿布,待面团再次膨胀后,再用于馒头,包子,发面饼,豆包等的制作。

大家想要做成好吃的馒头必须要下一番功夫,大家可以在慢慢的学习过程中来积累经验,还可以自己制作各种各样的馒头,以上的家庭自制馒头就介绍到这里、

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馒头,是我们生活当中主食的一种。但是很多人认为蒸馒头非常的费事儿,不愿意制作,所以都会到外面买一些。其实,在家制作馒头是非常简单的。大家觉得蒸馒头比较费事儿,是因为还没有掌握馒头的制作技巧。如果掌握了技巧,就非常的简单了。那么,家庭版自制馒头的做法是什么呢?

做馒头时,如果在发面里揉进一小块猪油,蒸出来的馒头不仅洁白、松软,而且味香。 蒸馒头时掺入少许桔皮丝,可使馒头增加清香。

蒸馒头碱放多了起黄,如在原蒸锅水里加醋2~3汤匙,再蒸10~15分钟可变白。

蒸馒头的面一定要揉均匀,放入适量发酵粉,等它发了之后就做形,成形之后不能马上入锅蒸,也要让他“醒“约半小时才蒸。

蒸好馒头有哪些窍门?

(1)蒸馒头时,如果面似发非发,可在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了。

(2)发面时如果没有酵母,可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克。面团揉软后,盖湿布4-6小时即可发起。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香,入口回甜。

(3)冬天室内温度低,发面需要的时间较长,如果发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。

(4)在发酵的面团里,人们常要放入适量碱来除去酸味。检查施碱量是否适中,可将面团用刀切一块,上面如有芝麻粒大小均匀的孔,则说明用碱量适宜。

(5)蒸出的馒头,如因碱放多了变黄,且碱味难闻,可在蒸过馒头的水中加入食醋100-160克,把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10-15分钟,馒头即可变白,且无碱味。

(6)蒸馒头时,在面粉里放一点盐水,可以促使发酵,蒸出的馒头又白又宣。

怎样把馒头蒸制得既松软、又有筋力?

窍门如下: 1、夏季用冷水和面,冬季用温水和面,冬季和面、发面应比夏季提前1~2小时。和面时要慎加水。

2、和面要多搓揉几遍,促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水分,表成的面筋真心性好。和好的面团要保持一定的温度以30℃为宜。

3、当面已涨发时,要掌握好发酵的程度。如见面团中已呈蜂窝状,有许多小也,说明已经发酵好。蜂窝状面体的眼子越大,说明酵发得越老,甚至要发过头了。

4、馒头上笼蒸煮前,要经过饧面。冬季饧面约15~20他钟,夏季则短些。馒头上笼时,锅内的水必须大开,10分钟要见大气。

5、笼屉与锅口相接处不能漏气,有漏气处须用湿布堵严。用铝锅蒸时锅盖要盖紧。

6、蒸馒头时,锅内须用冷水加热,逐渐升温,使馒头坯均匀受热。切忌图快一开始就用热水或开水蒸馒头,因这样蒸制的馒头容易夹生。

如何用安琪酵母发面?

1、按说明用量,冬天可稍多些。

2、酵母放入碗内,加一小勺白糖,用温水化开。倒入面粉中揉匀,面稍软些。盖湿布放温暖处静置。等体积变大,面中有大量小气泡时就可以做了。

3、做好馒头后盖上干毛巾,静置20分钟。 4、水开入蒸锅,大火蒸15分钟--20分钟。

蒸馒头用开水还是用冷水?

特别注意的是上锅开蒸这道工序,一定要中火,锅里要用冷水,勿谓言之不预也。要是像平常那样大火开水,出来的绝对是死面团。大火开水的作法只适用于用面肥发酵的面

蒸馒头勿用热水 许多人爱用热水或开水蒸馒头,以为这样开得快。其实这并不科学。因为生冷的馒头突然遇到热气,表面粘结,容易使馒头夹生。

正确的方法应是在锅内加冷水,放入馒头后,再加热升温,可使馒头均匀受热,松软可口。

蒸馒头怎样知道生熟? 蒸馒头判断生熟有以下几种方法: (1)用手轻拍馒头,有弹性即熟; (2)撕一块馒头的表皮,如能揭开皮即熟,否则未熟;

(3)手指轻按馒头后,凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复原的,说明还没蒸熟。

怎样蒸出暄松的馒头?

制作馒头的关键是发酵。酵母菌可以使面团的淀粉发生化学变化,生成糖、醇和酸等,并且放出二氧化碳气。但是,加热方法如果不适当,比如直接放在锅上烙,由于受热不均匀,只能变成皮硬内软的“烤饼”;要想得到暄松的馒头,必须请高温蒸汽来帮忙。当人们把揉好的生馒头放进蒸笼以后,高温蒸汽很快把馒头包围起来,从四周给馒头均匀地加热。馒头里面的二氧化碳气受热膨胀,可是又不容易冒出来,只能在里面钻来钻去,于是便胀出许许多多小空泡,使馒头又松又暄。如果在面里放些糖,发酵充分,蒸汽温度高,供汽又猛,就可以蒸出表面开裂的“开花”馒头。这样的馒头,富有弹性,吃起来香甜可口。

如何发面才又松又大? 做馒头的方法很多。选面粉也很关键。不能选择筋度太高的面粉,比如用来做面包的面粉就不能用来做馒头。什么原因会诱发癫痫

南方馒头(带甜味)用低筋度的面粉,一般买面粉时面袋上都标明是糕点粉.这种馒头做法是:

配方:面粉100%,糖:10~20%,水约42%,酵母:0.8~1%,发酵粉1%,(奶粉5%或油5%) 注:括号内可加可不加,加了口感好很多. 做法:

1、面粉与发酵粉混合均匀。 2、用少量水加两三粒糖溶酵母,术语叫活化酵母,但糖不定不能多,否则酵母会因渗透作用死掉.

3、其他的水溶解糖。水温不能太低,30度左右这好。 4、1与2混合,加入3揉面,最好用搅拌机,用手的话较累。尽量使面粉面筋全扩展。 5、面团静置10分钟,成型。

6、醒发约60分钟,有条件的在醒发箱内醒发,也就是在湿度75%,温度37左右最好。最好不要让表面风干了。 7、水开后蒸15分钟即可。

如何快速发面? 酵母用量适当加大些,面粉的2%。用之前,用5倍的30多度的温水浸泡十分钟,让它们活化一下。

温度最重要,30度左右最好,更高虽然块,但是面团质量会下降。面要揉匀,适当加些糖。

温度控制可以用装有热水的蒸锅,暖气,发酵箱,有热水的微波炉,有热水的烤箱,温度保持基本稳定,还要保证必要的湿度。

发面做馒头用什么面粉? 做馒头的方法很多.选面粉也很关键。不能选择筋度太高的面粉。 比如用来做面包的面粉就不能用来做馒头。

南方馒头(带甜味)用低筋度的面粉,一般买面粉时面袋上都标明是糕点粉。 这种馒头做法是:

配方:面粉100%,糖:10~20%,水约42%,酵母:0.8~1%,发酵粉1%,(奶粉5%或油5%) 注:括号内可加可不加,加了口感好很多。 做法:

1、面粉与发酵粉混合均匀。 2、用少量水加两三粒糖溶酵母,术语叫活化酵母,但糖不定不能多,否则酵母会因渗透作用死掉。

3、其他的水溶解糖.水温不能太低,30度左右这好。 4、1与2混合,加入3揉面,最好用搅拌机,用手的话较累。尽量使面粉面筋全扩展。 5、面团静置10分钟,成型。

6、醒发约60分钟,有条件的在醒发箱内醒发,也就是在湿度75%,温度37左右最好.最好不要让表面风干了。 7、水开后蒸15分钟即可。

其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道自制馒头的做法

2.1酵母水,温水和面

3.2酵母用适量温水溶解,静置5分钟

4.1温水一杯进微波炉加热1分钟,趁热放进面团,关门发酵至2倍大

5.2用力揉15分钟至光滑面团,盖保鲜膜

6.1分成均匀N个揉圆,蒸锅加冷水,蒸架刷油,

7.2发酵好的面团

8.码放时要有间隔,醒发15分钟

9.水开后再蒸8分钟,关火,等待3-5分钟,开盖

10.光滑又有弹性的馒头做好了

11.圆形的

12.这个是擀薄卷起来的样子

自制馒头的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

饼干的制作方法有很多,当然饼干的口味儿有很多,不同的人喜欢不同的口味儿,很多人吃饼干还都只是去超市买来吃,其实饼干的做法也是相当简单的,我们很多女性朋友都想动手去尝试一下,来满足自己对美味的追求,来简述一下家庭自制饼干的方法吧。

做法一:

1黄油室温软化,手动搅打均匀

2黄油中加入红糖

3搅拌均匀

4加入蛋黄拌匀

5筛入面粉

6加入去核切碎的红枣

7搅拌好的面团擀成面饼,用模具压成型装盘

8入烤箱开烤,上下火,170度,中层烤25分钟,关火后别开烤盘焖上十分钟。 出炉装盘 。

做法二:

1、面粉、泡打粉混合后过筛。全麦面粉有麸皮,将筛出的麸皮重新倒回面粉里混合。

2、黄油软化后,加入红糖、麦芽糖,用打蛋器打发至蓬松。

3、分两次倒入全蛋液,加一次后用打蛋器充分搅打后再加下一次。

4、打至如图所示的浓稠细腻状。

5、将面粉倒入打发好的黄油里。

6、用橡皮刮刀翻拌均匀。

7、拌成柔软的面团。放入冰箱冷藏1个小时左右,使面团具有合适的软硬度。

8、冷藏好的面团,夹在两张油纸中间,用擀面杖擀开成0.3CM厚的片。

9、用直径5CM的圆切模切出圆形。

10、将切好的饼干摆在烤盘上,在饼干上用叉子叉一些小孔。剩余的边角料可以重新揉成团擀开,并再次用切模切出圆形,直至用完。将摆好的饼干面团静置20分钟。静置的时候预热烤箱,上下火180℃,烤12分钟左右,当颜色变深时就可以出炉了。使用带有麸皮的全麦面粉制作这款饼干,才会有消化饼干特有的粗粗的口感。想让饼干更营养健康并且不介意口感粗糙的童鞋,可以将面粉全部换成全麦面粉。麦芽糖可以改善饼干的风味和外观。如果没有,可以用金黄糖浆代替。要是也没有,省略亦可(不推荐)。、除了用圆形切模,还可以根据自己喜好,用各种形状的饼干模,切出丰富多彩的饼干造型。

以上的都是一些最美味同时也是最简单的家庭自制饼干的方法,如果我们大家也是饼干美食爱好者,完全可以运用以上的方法自己尝试着做一做,我相信大家做出来的饼干一定会比超市卖的饼干更加好吃,赶快去尝试一下吧。

   很多人都觉得,甜面酱那么好吃,那做法肯定也非常难,所以很多人都愿意去买甜面酱,而不愿意自己做。其实是错的,甜面酱的做法非常简单,而且自己做的甜面酱没有加香精,比超市里的甜面酱显得更加健康,更加营养,而家庭自制甜面酱还可以根据自己治疗小儿癫痫病比较好的药的喜好来搭配比例,味道也更香一些。    

   材料

   油10毫升,面粉200克,酱油30克,白砂糖50克

   做法

   1、将炒锅烧热放入少许油,五成热的时候放入面粉,推匀,加酱油,再加少量的水(酱油比较咸就不用放盐了,如果您怕太淡,就少加点盐)

   2、然后把糖放入待糖融化后出锅就OK了。做出来的酱可以炒回锅肉,炒杂酱肉等,你想怎么吃都可以,总之很好吃哦!

   小诀窍

   1、做酱时,不能搅拌或翻炒,而是要慢慢地推匀。等锅中冒出均匀的小泡,香气四溢时,放入白砂糖拌匀即可。

   2、酱红亮、味醇厚,等自然冷却后,装入瓶罐中,注意密封。

   甜面酱的饮食禁忌

   糖尿病、高血压患者要慎食。而且甜面酱保存时应防止高温,忌沾生水,可用熟菜油搅匀,以防止生霉。保质期一般为3个月。

   甜面酱的做法其实是非常多的,而家庭自制甜面酱相对来说会简单一点,建议大家根据食用的量来决定一次性做多少甜面酱,因为甜面酱做的太多而放很久的话很容易发霉,而且保质期过了的话,味道也会发生变化。希望上面的内容可以帮助到大家。

皮蛋是我们餐桌上面的常客,皮蛋不但好吃而且还有很好的食疗功效,常吃皮蛋是可以起到很好的养生功效和保健的作用,皮蛋有润肺和降压的好处,经常吃皮蛋还可以起到提高智商和保护血管等好处,皮蛋有很多种吃法,我们可以采用皮蛋搭配上其它食材来做成各种美味的菜肴,一起看看下文关于家庭自制皮蛋做法的介绍。

皮蛋由鸭蛋制成,皮蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。

1.找一个家里最旧的盆,将石灰粉,纯碱,草木灰,水,黄泥和食盐按上面的比例拌匀。

2.将鸡蛋和鸭蛋放入盆中,使混合物均匀裹满表面。

3.放入糠中均匀裹满表面。

4.把弄好的鸡蛋和鸭蛋轻轻放入缸中,储存。一般两个月之后成熟出缸。

5.将表面洗净,剥皮,切块。这是成熟后的鸭蛋。

6.这是成熟后的鸡蛋。

7.摆盘,加入薄荷调味。

8.加入酱油和醋,淋上芝麻油和辣椒油即可。

在上面的文章里面我们介绍了什么是皮蛋,我们知道皮蛋不但外观好看而且还非常好吃,经常吃皮蛋可以起到很好的养生保健功效,皮蛋有保护大脑和血管等作用,上文为我们详细介绍了家庭自制皮蛋的做法。

能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下家庭自制油饼的做法。

2.2面粉过筛,加入无铝油条膨松剂10克、盐2克和匀,加入一个鸡蛋。酵母用温水(比手温略高,37-42度左右)化开,一点点倒入面粉中,用筷子搅拌,直至盆中没有干粉,面块比较柔软。

3.12在面板上刷上油,双手抹油,将发好的面团取出放到面板上。将面团搓成长条,分成比兵乓球体积稍大的块备用。

4.21锅中放足量的油烧热,约180-190度左右。

5.将小面块用手先团成圆形,并用手摊成很薄的长椭圆形面坯。

6.再用刀在面坯中间划几刀。

7.两手拎拽起面坯两端,平着轻轻放入油锅。

8.一面成型后,用长筷子翻面炸另外一面。

9.炸制两面金黄,沥沥油即可。

10.油饼蓬松度很好,能够看到透过的光线。

11.油饼内部组织。泡孔很大。

首先,看完家庭自制油饼的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

在日常生活中很多人比较喜欢自己制作甜品食用,特别是在炎热的夏天冰爽的甜品能够解渴的同时还能够解解馋。双皮奶是我们日常经常见到的甜品,双皮奶的炖制和提方法也是非常简单的,我们在日常可以通过下面介绍的方法可以快速简单的制作美味的夏日甜品了。

双皮奶的做法也是很简单,先将新鲜的牛奶煮开,趁热倒在碗里,不久鲜牛奶表层结出奶皮,用筷子将奶皮刺穿,缓缓地将碗里的奶倒出,加入适量的蛋白,白砂糖,原来的奶皮慢慢地浮起,然后放到火上炖,不久又可以结出一层皮来,这样形成了二层皮,上层奶皮甘香,下层奶皮香滑润口,故命名为“双皮奶”。

原料:一大碗蒙牛牛奶(400ml左右,偶比较贪心,各位按比例来就行了)、蛋清二只、白砂糖二勺

1) 先把牛奶倒到锅中刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质,也结不起奶皮了),然后再倒入大碗,这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。

2) 拿一个空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的,就不多说了)、二勺糖,搅匀至糖溶解(不要打太久,否则变蛋泡了)

3) 等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮会自己浮起来(倒来倒去,想起变魔术了)。

4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结起来了,大功告成啦。

第一层奶皮甘香,第二层香滑,配合得天衣无缝,故名“双皮奶”,冷吃热食均可,一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸,更是营养丰富,美容佳品哦。

癫痫病有什么中药可以治愈诀:1. 要用全脂奶,脂肪含量越高越好;2. 牛奶煮开要放一会儿,让奶皮有时间充分凝结;3. 要用文火慢慢炖,牛奶刚刚全部凝结就关火,老了口感就不好了。

我们日常在家里就可以制作美味的甜品了,双皮奶的制作一定要控制好火候,如果火候过了就会出现味道过老。选择的原料最好精挑细选,因为全脂奶来熬制双皮奶的味道会更加的美味,我们还可以根据自己的口味增加一些配料。

现在生活水平的提高,想吃什么出去吃什么都有,外面的东西虽然好吃,但是吃久了不但胃不舒服,而且也越来越担心外面的食品安全卫生问题了,所以响应“自己动手,丰衣足食“的方针,应当学会自己做,相信也会有不一样的感觉,那么,就现如今最火的火锅开始吧!来学一学家庭自制火锅的做法。

家庭自制火锅的步骤:

1、准备好所有食材,洗净切好,鱼肉直接买时叫店家给您洗净切成片。把蒜瓣捣成泥,根据个人爱好调个人的料,用小碗装有蒜泥醋,还有蒜泥香油、芝麻酱等。

2、红油火锅:锅中放油,油热之后将葱姜蒜,八角桂皮香叶,火锅底料,辣椒花椒全部放入锅中小火翻炒,约三分钟即可放入锅中加入热水即可。我喜欢在红油火锅内加入一罐可乐,用来提鲜和汤底的甜味,不习惯的可以不加。

3、清汤火锅:将香菇平菇切片,金针菇切成两段,蒜苗切成和金针菇相同的长度,然后将以上所有食材和浓汤宝,红枣枸杞的一起放入锅中,加入热水即可,因为浓汤宝有咸味和鲜味,不需放入食盐和其他调料。

4、火锅煮开后,直接下切成片的羊肉或者不易熟的芋头粉、鸭血等,羊肉一般煮十几秒就可以吃了。

5、火锅吃菜是边煮边吃,先荤菜,后素菜的顺序吃。这样火锅汤底越煮才越香越好吃,汤不够就加汤。

6、吃掉荤菜后,素菜容易吸味,一般烫一下就能吃了。

7、最后,还有汤可以下面条吃,火锅是家庭一大锅。准备各种食材占时间长,多准备点配菜,吃时就非常简单和满足了。

我国是一个比较注重传统节日的国家,尽管如今有各种各样的西方节日的冲击,但是我国的传统节日依然互惠被忽视,一到农历的八月份,桂花飘香的季节,就意味着离中秋节不远了,在我国的中秋节向来都有吃月饼的习俗,所以家庭制作月饼势在必行,因为街上卖的月饼价格都不便宜,自己制作会更划算,并且还可以根据自己的口味去做,那么家庭自制月饼的做法是什么呢?

五仁月饼是各式月饼中最为著称的,因馅中有杏仁、桃仁、花生仁、麻仁和瓜子仁而得名。它具有配料考究、皮薄馅多、味美可口、不易破碎、便于携带等特点。 这种月饼,呈鼓形,边稍鼓出,花纹和字迹清晰,形状端正,不破皮,不露馅,边角分明;表面金黄色,无白点,色泽均匀,具有油脂光泽,边缘呈象牙色,底面棕红色。口味香甜,绵软带酥,有多种果仁香味。

主料

五仁馅:瓜子仁100g

桔饼丝50g

菠萝丝40g

花生65g

黑芝麻30g

松仁30g

核桃10g

白糖70g

植物油30ml

白酒10ml

水80g

熟糯米120g

辅料

月饼皮:低筋粉100g

月饼皮:吉士粉5g

月饼皮:转化糖浆70g

月饼皮:花生油25g

月饼皮:碱水1g

甜味

口味

工艺

数小时

耗时

普通

难度

1 1备好材料。

2 2锅烧干,烧热,倒入糯米炒至发黄,吃起来不带生味即可。

3 3瓜子仁倒入锅中炒至焦黄即可。

4 4黑芝麻炒熟,花生在锅中炸熟即可。

5 5材料中大些的材料切碎,都倒入盆里,再倒入白糖70g,植物油30ml,白酒10g,水80g搅拌均匀。

6 6再分次的倒入熟糯米,直到馅能揉成团,软硬适中为止。

7 7转化糖浆70g,花生油25g,碱水1g倒入盆里搅拌均匀。8 8倒入低筋粉和吉士粉搅拌。

9 9揉成团,室温放置1小时。

10 10五仁一个为57g揉成团,皮一个为18g揉成团。

11 11取一个皮,放入一个五仁馅。

12 12从下往上推。

13 13包起来。

14 14模子里倒入些面粉,转几圈再倒出来,放入馅轻轻按扁。

15 15压出月饼来。

16 16放入烤盘里,撒上少许水,先以180°烤5分钟。

17 17拿出来刷层蛋液再烤15分钟即可。

现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做家庭自制酸菜。

2.将青菜用刀从上往下对破切开。

3.将切过的青菜放在太阳光下晾晒5到7天。

4.直到把青菜晒掩。

5.将晒掩的青菜放入盆里用水洗干净。

6.将洗干净的青菜放在漏盆里滴干水分

7.将滴干水分的青菜放在盆里,加入适量的盐(500克青菜需要20克盐),用手把盐和青菜搅拌均匀。

8.将搅拌过的青菜腌制3到8小时后放入泡菜坛里。

9.加入适量的冰糖(500克青菜需要5克冰糖)、适量的白酒、适量的花椒粒。就可以了。

10.将放入青菜的泡菜坛放置一个月就可以成酸菜了

今天介绍的这道家庭自制酸菜的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重脑出血癫痫病怎么办要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于家庭自制油条的做法。

2.13.将油倒入手心,再用手揉面,以面不沾手为最佳效果。

3.22加入鸡蛋用筷子搅匀,再加水和奶用筷子搅成面团状。(注意:如果鸡蛋个头大,水和奶少加,搅拌出来的效果很粘,但是能抓起来。)

4.15面板上抹油,将醒好的面团放置面板上(这里抹油的量以面团不粘手为适)。 将面团在面板上用手拍扁(厚度约0.5cm)。

5.24.面团至少醒一个小时(有条件晚上和好面放入冰箱冷藏,早上炸效果最好)。醒好的面团,非常蓬松 。

6.用刀将面坯切成段(每段长度约一根手指),两个面坯一组叠加在一起。

7.锅内倒入两杯食用油,烧到6分热,捏住面坯两头抻一下,下锅(不用太使劲抻,根据锅的大小来)。

你的理解力超乎寻常,所以有了家庭自制油条的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

大多数人都不愿意在街上去买一些东西吃,因为他们非常担心街上的东西会不卫生,容易引起消化肠胃疾病,而且还会影响到自己的身体健康情况。于是他们就会选择自己在家做东西,而馒头作为一种生活中非常常见的食物是不少人都会自己在家制作的。那么在家做馒头的时候,有哪些简单的做法呢?

水量为面粉的45-50%,酵母量为面粉的1-1.5%

馒头做法流程

酵母溶入约1/3的温水中,搅拌均匀;

把酵母粉倒入面粉中;

用筷子搅匀;

将剩余的温水倒入面粉中;

用筷子搅成棉絮状;

用手揉面,揉至面团表现光滑;

面团放到容器中盖好盖子,或表面盖上潮湿的屉布,放在温暖处发酵至2倍大,时间长短随环境温度高低不等;

发好的面团内部是均匀的蜂窝状;

案板上撒少许薄面,将发好的面团反复揉,揉到面团表面光滑,切开面团,如果切面有气孔,需继续揉;

揉至面团的切面光洁无气孔;

将面团整形成长柱形;

将面棒切成等量的剂;

用手来回搓揉,整形成圆圆的馒头状;

馒头生坯底部沾些面粉,放在盖帘上,每个之间留出距离,生坯表面盖上潮湿的屉布,继续发酵,使生坯再次涨大,发酵约20-30分钟,轻轻按压表面可感觉有弹性即可;

蒸锅内铺上潮湿的屉布,将馒头生坯放入,留出距离,锅盖盖好,如果锅盖不严,最好用布将锅盖边缘包起来,防止漏蒸汽;

大火烧开蒸锅内的水后,转中火蒸25分钟。关火后,放置3-5分钟再打开盖子。

注意事项

1、蒸馒头凉水、热水入锅均可,但还是凉水入锅较好,首先不会有烫伤的危险,而且凉水入锅会使馒头的受热比较均匀。水开后入锅可能会使馒头表皮较干无弹性。

2、关火后不要立刻打开锅盖,也不要一直放在锅中。关火后焖个3、5分钟再开盖,否则馒头立刻遇到冷空气,表面会发皱。

3、馒头蒸好后,屉布不易取下。可倒些凉开水在屉布上,就可很容易地取下来,也不会粘馒头皮。

4、冷却时,最好在馒头上盖上半干的屉布自然晾凉

5、加热剩馒头:剩馒头表皮很容易变干硬,加热前先在馒头表面洒些水,再放入蒸锅加热,馒头会像新蒸出的一样松软。

玉米是很多家庭都会购买的食材,其价格便宜,制作的菜式又非常多,还具有健脾开胃、利水通便的效果,对于肠胃不适的人群来说,更是应该多吃玉米。而馒头和玉米都具有微甜的口感,当两者搭配在一起时,不仅可以作为日常早餐使用,还能作为小吃品尝。那么不如来学学自制玉米馒头的做法吧。

一、自制玉米馒头的做法

材料:面粉350克、玉米粉125克、奶粉25克、干酵母6克、水300克、玉米粒适量。

做法:将玉米粉和面粉混合,将干酵母溶于300克温水中,将2和3混合搅拌后揉成团。室温(30度左右)发酵30-40分钟,将玉米粒放入发酵好的面团中揉均。分成12份,放入蒸笼静置20-30分钟,二次发酵成二倍大小,开火蒸15-20分钟。

二、玉米的功效

1、健脾益胃

玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。

2、抗衰老

玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。

3、防止便秘,防止动脉硬化

玉米含有的纤维素不但可以防止便秘,其不饱和脂肪酸还可防止动脉硬化。

4、防癌

玉米不但含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物。

5、美肤护肤功效

玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。

6、降糖功效

玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖作用,对糖尿病患者降低血糖十分有益,经常饮用为宜。

7、通便功效

玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣100克,凉水浸泡半天,慢火炖烂,加入白薯块,共同煮熟,喝粥吃白薯,可缓解老年人习惯性便秘。

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