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发布时间：2022-06-11 11:48:13
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5 山竹 武汉癫痫病医院哪好p> 富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效。但过量摄入，其中所含的氧杂蒽酮有增加酸中毒的可能性。一般一次吃四五个山竹即可。 晚上吃水果要多注意以上几种哦，除此之外，一些水果在平时也讲究适量，千万西安癫痫医院哪家好啊别一口气吃太多哦。 不能多吃的水果 1 柿子 柿子是金秋的时令鲜果。在水果中，柿子的甜味居兰州看癫痫好的医院于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。 柿子中含有一定数量的单宁（鞣酸），柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块，鞣酸与蛋白质结合易产生沉淀小儿羊角风症状有哪些，故久吃多食特别是空腹吃未去皮。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |